Taiji (Tai Chi / TaiChi), Qigong & Taijiqigong
Unterricht Trainingsort & -zeit
Qi Gong & Tai Chi Dienstags: 20:30 bis 21:45 Uhr | Qi Gong Sonntags: | Tai Chi |  |
Trainingstag: Inhalt | Uhrzeit / Trainingsort | ||
Montag: Qigong | Anfänger & Fortgeschrittene | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr Online |  |
Dienstag: Tai Chi Anfänger & Fortgeschrittene | Dienstag: Qi Gong Anfänger & Fortgeschrittene | 20:30 Uhr - 21:45 Uhr Kentai Bochum e.V.
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Mittwoch: Tai ChiAnfänger & Fortgeschrittene | Mittwoch: Qi Gong Anfänger & Fortgeschrittene | 20:30 Uhr - 21:45 Uhr Kentai Bochum e.V.
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Sonntag: Tai Chi Anfänger & Fortgeschrittene |
10:30 Uhr - 12:30 Uhr |
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Sonntag: Qi Gong / Taijiqigongals Einstieg in Taiji |
10:30 Uhr - 11:30 Uhr
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Aber auch für diejenigen, die einen leichten Einstieg in das Taiji (Tai Chi / TaiChi) suchen ist der Sonntagstermin bestens geeignet, da es einem leichter fällt den Taijiformen zu folgen, wenn eine Zeit lang Qigong geübt wurde, um sich mit einfachen Bewegungen an die komplexen/spiralförmigen Bewegungen des Taiji heranzutasten. |  |
Sonntag: TaijiAnfänger & Fortgeschrittene |
11:30 Uhr - 12:30 Uhr
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Trainingsinhalte nach |
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Montag, Dienstag & Mittwoch | 8 Brokate
| Herz Qigong | 18 Bewegungen Teil 1 | 18 Bewegungen Teil 2 |
Sonntag | 18 Bewegungen Teil 1 | Herz Qigong | Fliegender Kranich Qigong | 18 Bewegungen Teil 2 |
Mai | Juni | Juli | August | |
Montag, Dienstag & Mittwoch | 8 Brokate | Herz Qigong | 18 Bewegungen Teil 1 | 18 Bewegungen Teil 2 |
Sonntag | 18 Bewegungen Teil 1 | Herz Qigong | Fliegender Kranich Qigong | 18 Bewegungen Teil 2 |
September | Oktober | November | Dezember | |
Montag, Dienstag & Mittwoch | 8 Brokate | Herz Qigong | 18 Bewegungen Teil 1 | 18 Bewegungen Teil 2 |
Sonntag | 18 Bewegungen Teil 1 | Herz Qigong | Fliegender Kranich Qigong | 18 Bewegungen Teil 2 |
Trainingstage & Uhrzeiten: | ||||
Montags: (online) | Dienstags: | Mittwochs: | Sonntags: | Sonntags: |
Kontakt: | 
Taiji Bailong Ball Association e.V. |  |