Taiji (Tai Chi / TaiChi), Qigong & Taijiqigong

Trainingsorte und -zeiten

Qigong & Taiji Dienstags: 16:45 bis 18:00 Uhr Donnerstags: 20:15 bis 21:30 Uhr Sonntags: 10:30 bis 12:30 Uhr Wo: Pyramide Bochum 2016 e.V. Herner Str. 299 44809 Bochum www.bauchtanz-bochum-pyramide.de	Qigong Sonntags: 10:30 bis 11:30 Uhr Wo: Pyramide Bochum 2016 e.V. Herner Str. 299 44809 Bochum	Taiji Sonntags: 11:30 bis 12:30 Uhr Wo: Pyramide Bochum 2016 e.V. Herner Str. 299 44809 Bochum	Der Eingang befindetsich auf dem Hinterhof, quer über den großen Parkplatz. Von der Tordurchfahrt, von der Herner Str. aus, gegenüber von ATU, den Hinterhof betreten, Dann quer nach links über den großen Parkplatz, am Ende der Garagen, befindet sich der Eingang in die Pyramide, in der sich auch das Zentrum für Bewegungskunst Taijiqigong befindet.
Trainingstag	Trainingsort	Uhrzeit
Dienstag: Taiji & Qigong Anfänger & Fortgeschrittene Taijiquan leicht gemacht 24 Figuren Qian Long Einzelfächer Taiji Bluedragonstick	Pyramide Bochum 2016 e.V.	16:45 Uhr - 18:00 Uhr
Donnerstag: Taiji & Qigong Anfänger & Fortgeschrittene Taijiquan leicht gemacht Qian Long Einzelfächer Taiji Bluedragonstick	Pyramide Bochum 2016 e.V.	20:15 Uhr - 21:30 Uhr

Sonntag: Taiji & Qigong
Anfänger & Fortgeschrittene
Taijiquan 48 Figuren
Taiji Schwert 42 Figuren
Taiji Qian Long Einzelfächer
Taiji Bluedragonstick

Pyramide Bochum 2016 e.V.

10:30 Uhr - 12:30 Uhr

Sonntag:
Qigong / Taijiqigong
als Einstieg in Taiji
(Tai Chi / TaiChi)

Übungsformen:
18 harmonische Bew. Teil 1
18 harmonische Bew. Teil 2
Herz-Qigong
Fliegender Kranich Qigong

Pyramide Bochum 2016 e.V.

Wer nur Qigong üben möchte, da es leichter zu erlernen ist, für den ist der Sonntagstermin in der ersten Stunde hervorragend geeignet.

Aber auch für diejenigen, die einen leichten Einstieg in das Taiji (Tai Chi / TaiChi) suchen ist der Sonntagstermin bestens geeignet, da es einem leichter fällt den Taijiformen zu folgen, wenn eine Zeit lang Qigong geübt wurde, um sich mit einfachen Bewegungen an die komplexen/spiralförmigen Bewegungen des Taiji heranzutasten.

10:30 Uhr - 11:30 Uhr

Sonntag: Taiji

Anfänger & Fortgeschrittene
Taijiquan 48 Figuren
Taiji Schwert 42 Figuren
Taiji Qian Long Einzelfächer
Taiji Bluedragonstick

Pyramide Bochum 2016 e.V.

Wem zwei Trainingsstunden zu viel sind, oder wer nur die Taiji-Formen üben möchte, der kann auch gern nur zum eigentlichen Taiji-Training kommen.

11:30 Uhr - 12:30 Uhr

Trainingsmonate für
Taiji leicht gemacht: Januar, März, Mai, Juli, September, November	Taiji mit 48 Figuren: Januar, Mai, September	Taiji Schwert mit 42 Figuren: März, Juli, November	Taiji QianLong-Einzelfächer: April, August, Dezember	Taiji Blue Dragon Stick: Februar, Juni, Oktober
Trainingstage & Uhrzeiten:
Dienstags: 16:45 bis 18:00 Uhr Qigong & Taiji	Donnerstags: 20:15 bis 21:30 Uhr Qigong & Taiji	Sonntags: 10:30 bis 12:30 Uhr Qigong & Taiji	Sonntags: 10:30 bis 11:30 Uhr Qigong	Sonntags: 11:30 bis 12:30 Uhr Taiji

Pyramide Bochum 2016 e.V.
Herner Str. 299
44809 Bochum

Der Eingang befindetsich auf dem Hinterhof, quer über den großen Parkplatz.
Von der Tordurchfahrt, von der Herner Str. aus, gegenüber von ATU, den Hinterhof betreten,

Dann quer nach links über den großen Parkplatz, am Ende der Garagen,
befindet sich der Eingang in die Pyramide,
in der sich auch das Zentrum für Bewegungskunst Taijiqigong befindet.